domingo, 30 de noviembre de 2014

AYUDAR A SER MEJOR.

Así puede resumirse el objetivo de la EDUCACIÓN.
Ayudar a ser mejor en los diversos ámbitos de la persona:
intelectual, afectiva y emocional, cultural, física, artística...

La aspiración de la inmensa mayoría de los padres es dar a sus hijos ese bagaje, que suele considerarse como la mejor inversión y la mejor herencia.

Ayer asistí a una reunión festiva de antiguas alumnas del colegio en el que estudié tres cursos.
Aunque fue poco tiempo, me siento vinculada a su estilo y principios.
Ahora que han pasado tantos años, valoro mucho todo lo que aprendí.
Agradezco a mis padres su esfuerzo.
Quizá os extrañe que solo fuera tres cursos, si tan bueno era.
El motivo es que hasta 1969 vivíamos en México.
Cuando la familia se trasladó a Oviedo, mis padres nos matricularon a mi hermano y a mí en los colegios de los que tenían buenas referencias.

Unos años después algunos amigos les recomendaron otro, que había empezado en Oviedo hacía poco tiempo.

Se llamaba Peñaubiña. 




Estaba promovido por padres y educadores que aspiraban a la unidad de principios e ideario entre la familia y el colegio.
Ideario basado en un humanismo cristiano.
Objetivos principales: aspirar a una buena educación académica y, sobre todo, como personas.

Esta iniciativa, salvando dificultades de todo tipo, fue prendiendo en España.
 50 años después hay
 35 colegios en 11 Comunidades Autónomas, 
más de 24.000 alumnos y 2.500 profesionales.

Yo soy uno de los 80.000 antiguos alumnos.

Actualmente Peñaubiña ha cambiado de sede y se llama Peñamayor.

http://www.fomento.edu/es/fomento/acerca-de-fomento#sthash.5KXyPsRD.dpuf










Los inicios de Fomento

50 años educando personas. Colegios de Fomento

viernes, 28 de noviembre de 2014

RESULTADOS ANÁLISIS de HOY.

El marcador tumoral está un poco más bajo: 1496
Sigue siendo MUY ELEVADO, pero bueno...

El resto de los valores, dentro de la normalidad, excepto:
Volumen corpuscular medio
y
Hemoglobina corpuscular media.
Están un poco más altos de lo normal.

¿Sabéis qué significa?


Yo lo desconocía y, al buscarlo, veo que puede indicar una anemia asociada a la químio.

¡Cuánto estoy aprendiendo!

COPIO:

La hemoglobina corpuscular media es un estudio de laboratorio que se realiza para evaluar los glóbulos rojos de la sangre..
La hemoglobina es responsable de llevar el oxígeno por todo el cuerpo.

COMENTO:

Parece ser que esto provoca que no haya la necesaria oxigenación.
Yo solo noto un poquito de fatiga y algo de falta de concentración.


No voy a seguir leyendo más información...
no vaya a ser que me sugestione y empiece a notar otros síntomas.

En mi opinión, es bueno saber...
¡hasta un límite! Al menos en mi caso, intento conocer lo necesario para gestionar mis fuerzas y hacer lo posible por mejorar, pero soy consciente de que, al no ser profesional de la sanidad, corro el peligro hacer interpretaciones equivocadas.

Lo mejor es esperar a la revisión.



jueves, 27 de noviembre de 2014



CON MUCHA PAZ.

Acabo de leer una entrevista inusual.
Por el lugar: Cuidados paliativos de un hospital.
Por el entrevistado: un enfermo terminal.
Por el entrevistador: un periodista sensible.

Podríamos pensar que no resulta atrayente.
¡¡Pues sí!! Me ha parecido conmovedora y PRECIOSA. 
Como es lógico, puede resultar dura alguna parte, pero, como dice el interesado: 
"La muerte es algo natural."

Añado yo:
Es natural, pero, como algo desconocido, genera - o puede generar- miedo, incertidumbre...

He seleccionado algunos fragmentos y, además, os animo a ver el vídeo.

http://www.elmundo.es/espana/2014/11/27/54763b2dca4741d96b8b457c.html

NOVIEMBRE

Día 11 

 En sólo una semana he notado que la curva va hacia abajo rápidamente. Pero  me lo estoy tomando con deportividad.

 A mí me ayuda muchísimo la Fe: estoy muy esperanzado con que, cuando esto acabe, me voy a encontrar con algo plenamente satisfactorio. Creo que Dios me está dando fuerzas. 
Para los creyentes es más fácil: como cruzar una puerta.
 Pensaba que iba a tener miedo, pero no. Pensaba que iba a estar enfebrecido con la angustia, pero tampoco...
He elegido no aislarme. Sino disfrutar de todo y de todos: de la familia, de los amigos, de esta conversación... Cuando termina el día, acabo agotado de vivir. Pero me encuentro mejor que nunca. No me duele nada. Siento mucha paz.

La máquina del oxígeno burbujea como un guiso a fuego lento. 
La morfina no hace ruido, pero entra en su torrente sanguíneo cada cuatro horas. Las manos enjutas de Antonio son sarmientos vivísimos. Señalan algo. Entonces viene un prolongado silencio.
-¿Qué miras?
-¿Cómo es posible que esté muriéndome y disfrute tanto de esta luz y de estos árboles?


Día 12. "No me gusta ser sensiblero, pero hoy me he despertado a las 5.40 y me he sentado en la cama a ver a mi hijo Javier, que dormía en el sofá-cama de al lado. A oscuras. Le he estado mirando una hora".

Hoy no ha abierto la biografía de Isabel La Católica que está leyendo. A primera hora ha venido su hermano, José María, con quien deletreó la infancia y el mundo. A una enfermera le dice que tienen un baile pendiente. Ha tomado unas notas. Estrena pijama.



"Ya nadie se asusta cuando me oye hablar así. Decir que estoy disfrutando. Encarar la muerte como si no fuera algo prohibido. Porque a lo mejor mañana no estoy, pero me estáis regalando momentazos increíbles. Creo que perdemos el tiempo con tonterías. De verdad. He empezado a pedir perdón a todos los que me rodean. Me indigno con cosas que he hecho mal.
Vivir es menos complicado de lo que pensamos. También morir".


Hay quien dice que somos lo que hacemos; otros, que somos lo que leemos. Si somos conforme a los objetos que nos rodean, Antonio es una agenda, una linterna, un frasco de colonia, un abanico, los retratos de los nietos, una imagen de la virgen, un libro y un barquito de papel que su amigo Luis, ingeniero naval, le ha regalado a este niño de 69 años.
-¿Algún objeto más?

-Bueno, tengo una botellita de vino de La Rioja ahí guardada -sonríe, sonreímos-.
Cuando puedo, me tomo un dedito para comer, sólo un dedito. Hay que conservar los placeres que pueda hasta el final. ¿Quieres un poco?

Pilar nos acompaña hasta el ascensor. Y nos habla de los nietos. Y de qué buen paciente es Antonio, que nunca quiere molestar. Y a Pilar no le da la gana de llorar, sino de reír. Y recibe un beso -bienintencionado y paliativo- que a buen seguro no palia nada. Y habla como si ella diera ánimos al visitante y no al revés. 
¡Qué cosas!. ¿Por qué será que ninguna revista saca a una mujer tan relevante como ella en su portada?

18 de noviembre

-¿Cómo estás hoy, Antonio?
-Se me va la vida. Noto que se me va. Pero de ánimo sigo relativamente bien. Tanto que a veces me pregunto: "¿Y no seré un insensato?".
Entre el sábado y domingo apenas ha comido media croqueta y algo de fruta. Calcula que ha perdido ocho kilos en esta última etapa, pero nunca se ha sentido tan pleno. Antonio se alimenta de abrazos. Abrazos grandes y calientes, esféricos, como tortas de pan recién hechas.
Un corazón con miga. "Soy un privilegiado. Hay mucha gente en circunstancias más jodidas que yo. Aquí hay una paciente joven, con tres criaturas, se va a casar en paliativos. Yo la he visto aquí con los niños haciendo los deberes. Ella no ha cerrado su vida, pero yo ya la he cumplido... Sí, he sido un privilegiado. He vivido bien. Tengo tres hijos maravillosos que me adoran. Una mujer increíble. En este hospital me han tratado con gran generosidad. Todo eso me reconforta, me tranquiliza".

Viernes 21 de noviembre


Cuando uno ya creía haberlo visto todo en el ejemplo incalculable del hombre que se muere, Antonio se preocupa por un problema de salud (nada serio) de quien tiene delante.
-He cumplido un ciclo. Estoy a punto de empezar otro. Y voy muy sereno.

Domingo 23 de noviembre

Antonio falleció en su cama del Hospital Centro de Cuidados Laguna en completa calma. 
"Me gustaría que me recordaran como una buena persona, leal, que puso empeño en dar. (...) No quiero dramatizaciones. Ausencia es una palabra muy relativa. Yo andaré por ahí".

Nos has dado un testimonio precioso y conmovedor.

¡¡Gracias, Antonio!!

miércoles, 26 de noviembre de 2014

ÚLTIMA DOSIS.

Acabo de tomar la última dosis de este ciclo de químio.
La tolerancia ha sido bastante buena, contando con leves efectos secundarios.

De hoy en ocho días estaré en Pamplona.
Una revisión médica puede considerarse como el examen de un estudiante, con su antesala de inquietudes:
"¡A ver qué tal me sale...!"
"¿Aprobaré? ¿Conseguiré buena nota?"


martes, 25 de noviembre de 2014

UN TIPO GENIAL.

3. adj. Sobresaliente, extremado, que revela genio creador.

Esta es la acepción con la que se califica a seres fuera de lo ordinario, que se lanzan a proyectos que a los "realistas" pueden parecer temerarios, imprudentes...
Porque son proyectos generalmente deficitarios económicamente, altruistas, que conllevan fuerte inversión de energía, riesgo... , dinero...
Precisamente por su dificultad y por su generosidad, resultan más dignos de admiración.

Ya os comentaré algún dato más.
Por el momento os presento a uno de esos tipos GENIALES, cuya mujer es también 

digna de admiración.

Más bien es él mismo quien se presenta:

Me encanta la escalada, el alpinismo y el parapente. En mi último vuelo aterricé en un árbol. Mi mujer dijo “no me gusta este deporte”. Y se acabaron los deportes de riesgo.



3 huesos rotos, 3 hijas, 8 mudanzas por España y Estados Unidos. Y muchos viajes a Rumanía y México, donde he aprendido el significado extremo de la palabra “hospitalidad”.

Tras pasar por 8 universidades (2 como alumno, 6 como profesor) ya sé cuál es mi escuela favorita: la vida misma. Para escribir, dirigir e interpretar –que a eso me dedico, a contar historias- no hay mejor centro de formación. ¡Y gratis!

He trabajado en programas informativos, concursos, musicales, humor, economía, teatro, dibujos animados… con productoras pequeñas y grandes, para canales masivos o selectos, en España y USA.
En cine, he dirigido un largometraje (“El Sudor de los Ruiseñores”), un documental (“La última cima”) y varios cortometrajes.
Como actor suelo estar entre “los buenos”, gracias a que los directores de casting no me han visto enfadado. Me has podido ver en muchas series españolas: “Siete Vidas”, “Policías”, “Compañeros”, “Periodistas”, “Café Express”, “Hospital Central”, “El Comisario”, “Aída”, “El Internado”, “Vida en Marte”…

Hoy, el mejor resumen de mi vida, es otro: “El Reino de los Cielos es semejante a un comerciante que busca perlas finas y, habiendo dado con una perla de gran valor, va y vende todo cuanto tiene y la compra” (Mt.13, 45 – 47) 
Y ahora la comparto contigo a través de INFINITO + 1. Sólo dejaré esto por algo mejor. Si sabes de una historia que merezca la pena ser contada, mejor que la historia de amor entre Dios y los hombres, no dejes de contármela.

https://www.infinitomasuno.org/?page_id=15

AÑADO YO: J.M. Cotelo es el director, guionista y actor principal de la película que os recomiendo:

"Tierra de María." 

Con un presupuesto mínimo, él y su equipo (tres profesionales + varios "voluntarios")

ha conseguido una audiencia de cientos de miles de personas en España, América 
latina, USA...


lunes, 24 de noviembre de 2014

TE RECOMIENDO ESTA PELÍCULA.


dvd_blueray


Muy original, en contenido y planteamiento.



 ¿De qué trata?


De una


GRAN REVOLUCIÓN SILENCIOSA:
la ÚNICA capaz de transformar uno a uno

consiguiendo así algo que parece MUY DIFÍCIL:















Mejorar el mundo.



MARY'S LAND - TIERRA DE MARÍA Trailer 1

sábado, 22 de noviembre de 2014

SINTONÍA EMOCIONAL. UNA BONITA AMISTAD.

Una de las cosas buenas de la enfermedad es que, a veces, se convierte en ocasión para recuperar el contacto con amistades.

Así me ha ocurrido a mí y es algo PRECIOSO.

En concreto, Blanca y yo nos conocimos en Jerez de la Frontera en torno al año ¿1987? 

Por motivos profesionales y personales, nuestras vidas siguieron rumbos diferentes, con algunos contactos esporádicos.
Recuerdo que, cuando ella esperaba a su primer hijo, fui a verla a Madrid.
Por teléfono hemos seguido en comunicación, aunque no tanto como nos gustaría.
En el año 2001, a raíz del diagnóstico de mi tumor, Blanca estuvo muy pendiente de mí e, incluso, viajó a Pamplona, dejando a sus tres niños y su marido esperándola en Madrid.
Yo aguardaba su visita con el corazón ilusionado y la cabeza "más pelada que un coco", enorme debilidad y alegría.

Me llevaba libros y vídeos que pudieran distraerme en aquellos duros momentos:


Y, lo más importante, me llevaba toneladas de afecto, fotos de sus niños, y consejos:sinceros:
"Teresa: en la cabeza tienes que ponerte pañuelos de colores vivos; no color "carne", que se confunde con tu propia piel."

¡¡Era cierto!! ¡Cómo se lo agradecí y sigo agradeciendo!

Me fui recuperando, reanudé trabajo e intenté normalizar mi vida, aunque seguí muy débil.
Parafraseando el título de la divertida película que me regaló, nuestras vidas podrían llevar el de:

"Tú a Oviedo y yo a Valencia."

Pasaron casi trece años.
Nuevamente, al diagnosticarme una metástasis, la compañía de Blanca está siendo muy valiosa para mí, especialmente por su sensibilidad y esa sintonía emocional con la que comprende y comparte los vaivenes de esta enfermedad.

Hace unos días, cuando os daba la receta del "cocktail de emociones", Blanca me enviaba esta preciosa canción.



When You're Smiling (Sub Español) - Louis Armstrong


CUANDO SONRÍES,
EL MUNDO SONRÍE CONTIGO


When you smilin', when you smilin 
The whole world smiles with you. 
Yes when you laughin' oh when you laughin' 
The sun comes shinin through. 

But when you cryin', you bring on the rain 
So stop your sighin baby, and be happy again 
Keep on smilin, keep on smilin baby, 
And the whole world smiles with you 

Oh when you're smilin' keep on smilin' 
The whole world smiles with you 
Ah when you're laughin' keep on laughin' 
The sun comes shinin' through 

Now when you're cryin' you bring on the rain 
So stop that sighin' be happy again 
Keep on smilin Cause when you're smilin' 
And the whole world smiles with you 

The great big world will smile with 

The whole wide world will smile with you

CONTINÚA SONRIENDO
Y EL MUNDO ENTERO SONREIRÁ CONTIGO
DOBLE CUENTA ATRÁS.

Cuatro días y medio para terminar este ciclo de químio:
el 26. la última dosis.

Por otro lado:
10, 9, 8, 7...


Faltan 10 días para viajar a Pamplona.
Curiosamente, estoy deseando ir,
 no porque me entusiasmen los hospitales - lógicamante-, sino para someterme a re-evaluación y saber cuál es mi situación, si será necesario un cambio de tratamiento...

miércoles, 19 de noviembre de 2014

¡¡QUÉ TIEMPOS AQUELLOS...!!

En que escribíamos cartas.

Cartas con papel, bolígrafo - ¡o pluma!-, sobre, sello...

Mi madre conserva las que escribía al hogar familiar cuando fui a estudiar 4º y 5º de carrera a Valladolid, inicio de una correspondencia que se mantendría a lo largo de ¡dos décadas!







¡Qué tiempos aquellos...! Ni mejores, ni peores que los actuales.

Simplemente ¡DIFERENTES!



¿BICHITOS O DOLOR MUSCULAR?

Ayer os comentaba que tenía dolor en la zona lumbar.
Por la noche era bastante intenso, a pesar de los analgésicos.
Estaba nerviosa y preocupada, pensando en la causa:
cuando se tiene una patología de base resulta difícil saber si una dolencia tiene relación con esta o se debe a otra causa, común al resto de los mortales.
Pues bien: me parece que el estar nerviosa, me ponía más tensa, no me dejaba dormir y posiblemente yo misma empeoraba la situación. Rezaba, intentando relajarme, y pensaba:

"Como siga así, mañana... ¡otra vez a urgencias!"

También pensé en ponerme en contacto con la Clínica de Navarra y pedir adelanto de cita (como así hice a primera hora de la mañana.)

Como sabéis, por la noche todo suele verse más "negro".



Para no haceros sufrir inútilmente os cuento que el dolor 


¡ha desaparecido!

No quiero decirlo muy alto, por si acaso... pero ha pasado.
 (Espero que definitivamente o por una larga temporada.)
Por tanto, quizá tuviera un origen muscular.
No sé...
Doy gracias a Dios.

martes, 18 de noviembre de 2014

COKTAIL DE...




¡emociones!

Como os ocurrirá a veces a vosotros, si miro dentro de mí misma, encuentro:
 emociones aparentemente contradictorias, pensamientos variados, sentimientos aún más variados,
sensaciones físicas y sicológicas,
convicciones...


Lo emocionante (y desconcertante) es que el panorama puede cambiar en un mismo día.

Os ofrezco la receta de hoy:

INGREDIENTES:

4 cl de Esperanza

Un poquito de miedo


3 hojas de menta


Dolor en la zona lumbar (¿Serán los "bichitos" o simple lumbago?)


Punzaditas intermitentes en el costado izquierdo. (Aquí seguro que son"ellos" LOS CULPABLES.)


Manos y pies ALGO inflamados.


2 cucharadas pequeñas de azúcar


Un chorrito de agradecimiento por tantas personas y cosas buenas...


Hielo picado




y


Muchas sonrisas


Resultado de imagen de sonrisas imagenes







lunes, 17 de noviembre de 2014

CIEN RESPUESTAS POSIBLES

a una misma pregunta:


"¿Cómo estás, Teresa?"

Según el tono de quien la formula, contesto con mayor o menor amplitud, con sinceridad o corrección, con calor o con tibieza...

Como os ocurrirá a vosotros, enseguida se nota quien pregunta con auténtico interés y quien por cumplir o, simplemente, no quiere que le cuenten penas...

Entre ambos extremos existe toda una gama de matices: 
corrección, cariño, educación, buena voluntad, 
"Sé que algo te pasa, pero no sé bien qué...", 
"Me suena que es cáncer..., más vale no mencionarlo o pasar de puntillas"...
 "Tengo prisa; así que... por favor, brevedad..."

Las respuestas pueden ser:
- "Estoy bien."
-  "Se puede decir que bastante bien."
O , simplemente,

- "Estoy."



El nivel siguiente sería:
- "Pues ya ves que de aspecto y estado general, bien. 
Por dentro... ya es otra cosa.
En realidad, no sé: 
me lo dirán el 4 de diciembre."


Una respuesta que circula por ahí y que puede tener cierta gracia es:
"Bien o...

¿Te cuento?"

Los seguidores del blog sóis los que REALMENTE mostráis auténtico interés, cariño y preocupación.

Bueno...
también algunas otras personas.

Por eso es a los que, 

DE VERDAD 
os puedo decir lo que pienso, lo que siento, cómo veo mi situación.

Por eso sigo confiando en vosotros, en cada uno de los que os preguntáis:
"¿Cómo estará Teresa?"

Y tenéis el blog en Favoritos y entráis y sé que estáis ahí,
 cerca,
 muy cerca,
 compartiendo conmigo
avances y retrocesos,

sonrisas
lágrimas.


domingo, 16 de noviembre de 2014

SUPERACIÓN.

El testimonio de Bethany H. me ha ayudado y ayuda a intentar ser más fuerte mentalmente:
si una adolescente es capaz de superar una amputación traumática de un brazo, es un referente.
Sin duda, pienso que sus padres le han transmitido muchos valores y una gran Fe.


Copio algunas cosas que he leído sobre Bethany Hamilton:

Unos días después de la segunda operación, Bethany  paseaba por el hospital y visitaba a otros enfermos, como un joven surfista afectado por un tumor.
 Sólo había pasado una semana desde el ataque cuando la joven regresó a su casa en Princeville (Kauai) y reanudó su vida, rodeada de su familia.
Diez semanas más tarde ya estaba en el agua y consiguió volver a practicar surf.
En 2005 viajó a uno de los países más afectados por el tsunami, junto con un grupo de voluntarios para llevar a cabo ayuda humanitaria.
“Ella cree que logró llegar a tierra, tras el ataque del tiburón, porque Dios le tenía algo reservado.
 Ahora su objetivo fundamental es utilizar su propia experiencia para ayudar a otros. Quiere hablar de las mujeres que hacen surf y de su Fe. 
Bethany no desea que digan que es valiente o una heroína. Sólo quiere ser natural, ser ella misma”, explica su representante.

Actualmente tiene 24 años, se ha casado y sigue practicando surf como profesional.

miércoles, 12 de noviembre de 2014



CÓMO SER MÁS FELIZ.

"Todo lo que cuelgas en el blog es bonito y sobre personas luchadoras, que se preocupan de los demás, más que de sí mismos.
Por esa generosidad serán MÁS FELICES."

(Maite, seguidora del blogdeteresacarrera)

¡Totalmente de acuerdo, Maite!

Hoy os invito a entrar en este enlace:
encontraréis una historia real muy inspiradora.

http://vimeo.com/25589963

Después la comentamos.