LAGRIMEO.

Desde hace unas semanas, en cuanto salgo al aire libre, mis ojos empiezan a lagrimear, en algunos casos abundantemente.
Por otro lado, las mucosas nasales se encuentran también más sensibles.
Así que el efecto es que parece que padezco un fuerte resfriado o estoy llorando.



Por supuesto, que siempre voy con un pañuelo en la mano y muchos en el bolso, para intentar contener el torrente.

Al principio, me azoraba.
 Ahora, a veces hasta me hace gracia ver las caras de sorpresa de algunas personas con las que me cruzo.
También es simpático cuando estoy hablando con toda normalidad de un tema cualquiera y se me saltan las lágrimas.
 A las conocidas les explico.
Hace unos días, una chica me preguntó:
" Señora... ¿se encuentra bien?"
Agradecí el detalle.

Imaginaba que se trata de un efecto secundario de la químio, desconocido por mí hasta ahora.
Me lo confirmaron en la última revisión: básicamente, que los conductos del ojo que recogen las lágrimas se encuentran inflamados. 

Ahora copio información complementaria, por si acaso a alguien más puede interesarle.


Algunos medicamentos como la capecitabina , la citarabina, la doxorubicina y el fluorouracilo pueden contribuir a desarrollar ojos llorosos.
En general, algunos tipos de químioterapia.

¿Qué son los ojos llorosos?

• Los ojos llorosos o el lagrimeo persistente (llamado epifora) sucede cuando un exceso de lágrimas brota de los ojos, incluso cuando no se está llorando. A veces es el resultado de un bloqueo en el sistema de drenaje del ojo o de la producción excesiva de lágrimas. Puede notar problemas oculares cuando sus ojos producen una cantidad excesiva de lágrimas. 

Es de vital importancia que tanto el médico como el paciente tomen conciencia de los problemas oculares potenciales. Para los pacientes, la comprensión de la amplia variedad de problemas oculares que pueden acompañar el tratamiento oncológico puede ayudarles a informar sus síntomas en el momento oportuno. A su vez, los médicos pueden facilitar las evaluaciones oculares oportunas de sus pacientes.

Debido a que la sequedad ocular es un efecto secundario común de cualquier tratamiento oncológico, los pacientes siempre se beneficiarán de una hidratación de los ojos concomitante. Esto es crucial, ya que minimiza el potencial de microabrasiones e infección. Las lágrimas artificiales sin conservantes, que se pueden adquirir sin receta médica, pueden ayudar en este sentido, al igual que las compresas tibias.

Está desaconsejado el uso de lentes de contacto.

¡¡Menos mal que dejé de usarlas antes del verano!!

Notaba que cada vez las toleraba peor.

Como soy miope, ahora siempre con gafas.

El perdón de Myriam

GENEROSIDAD.

“A mediados de agosto, recibimos la llamada de un amigo sacerdote que nos informó de la grave situación en la que se encontraban cientos de cristianos iraquíes que se habían refugiado en Erbil, la capital del Kurdistán, huyendo de las matanzas."

 Estaba buscando familias de acogida en Francia. 

“La situación era trágica - cuenta Olivia- y estábamos realmente conmovidos por esta llamada de auxilio. Nos sentimos solidarios con nuestros hermanos, bautizados como nosotros y perseguidos a causa de su fe. De la noche a la mañana se encontraban en la indigencia”.

“Sin embargo, debo admitir, también éramos un poco reticentes a la acogida: tenemos siete hijos, la casa no es enorme... Evaluamos los pros y contras y estaba claro que nuestra comodidad se vería afectada".

Mientras todavía estábamos pensando, mis suegros ya habían accedido a recibir a un grupo. 

Entonces pensamos: ‘no podemos dudarlo más’.

Nuestros hijos mayores, de 15 y 14 años, nos empujaron a aceptar. ‘Podemos hacerles sitio’, dijeron, ‘vamos a organizar la casa de otra manera y podemos buscar ayuda’”.

Dada la urgencia de la situación, Francia ha facilitado la concesión de asilo a los cristianos orientales. Los procedimientos administrativos fueron fáciles.

 “Bassam y Raghad y sus tres hijos llegaron poco después, gracias a nuestro aval ante el consulado”.

Mosul, ciudad junto a Karakoch, donde vivían Bassan y Raghad con sus 3 hijos.

“Hemos reservamos unas habitaciones para ellos en la casa, y hemos planeado nuestra vida en común. Por supuesto, ellos no hablan francés, pero, afortunadamente, el padre de Bassam era profesor de Inglés en Irak, y de ese modo podemos comunicarnos”.

“Llegaron un sábado, que nunca olvidaré. Todos estábamos muy emocionados. Nos sentimos muy cerca de ellos, estamos unidos por el bautismo. Muchas veces me pongo en su situación, y veo que lo normal es recibir ayuda”.

Chapeau!

La familia de acogida:

​Olivia y Thimothée y sus siete hijos viven en un pequeño pueblo entre Lille y Valenciennes (Francia). 

La familia acogida:

Bassam y Raghad, con sus tres niños de 9, 7 y 3 años, quienes se vieron obligados a huir de Karakoch en agosto.

http://www.opusdei.org/es/article/bassam-y-raghad-bienvenidos-a-vuestra-casa/

Papa FranciscoCuenta verificada‏@Pontifex_es

Tener fe no quiere decir que no tengamos dificultades en la vida, sino que somos capaces de afrontarlas sabiendo que no estamos solos.

RESUMEN.

Lo más importante de la consulta fue que planteé al médico la posibilidad de empezar el seguimiento (revisiones y tratamientos) en Oviedo.

El principal motivo es que, tras dos años y ocho meses yendo a Pamplona, estoy notando un desgaste sicológico, no tanto por el desplazamiento físico - que también- , sino por algo difícil de explicar, pero que estoy experimentando:
ir a Pamplona es como un corte periódico, que me hace sentir como si viviera "a plazos": de revisión en revisión.

Estando en mi propia ciudad, el ir a consulta o a químio es algo que pasa más desapercibido y rompe menos la vida cotidiana.

Sin duda, esta decisión supone renunciar a las ventajas que supone ser tratada en un centro de reconocido prestigio como es la Clínica Universitaria de Navarra, donde la atención profesional y humana es EXCELENTE.
Frente a esos indudables beneficios, ahora mismo me pesan más los inconvenientes que podríamos llamar emocionales.
El oncólogo compartió mi planteamiento y dijo que, efectivamente, lo ideal - siempre que sea posible- es ser tratado en el lugar de residencia o el más próximo.

Así que, por el momento, iré a la que quizá sea la última revisión allí el 9 de octubre y
¡ a ver qué pasa después!

Por otro lado, en esta ocasión todo transcurrió según lo previsto: análisis - con resultados correctos, excepto hemoglobina baja-, consulta, y administración de un nuevo ciclo.

Una vez más, me acompañó Carmen, que me hizo muy llevadero tanto el viaje, como la estancia en la Clínica.

HONESTIDAD, COHERENCIA...

lealtad son virtudes que todos valoramos cuando las vemos encarnadas en una persona.
Una persona que se mantiene fiel a sus convicciones en los momentos difíciles y en los que no lo son tanto, también con sus propias limitaciones y defectos.

Los móviles para mantener esa fidelidad pueden ser diversos.
Uno de ellos es la conciencia de misión y esa misión puede haber sido encomendada por Dios.
Él siempre concede la ayuda necesaria para llevarla a cabo.
Esto dota de una fuerza sobrenatural a quien confía en Él.

Son algunas de las reflexiones que me suscita saber que se va a estrenar una película sobre uno de esos hombres que se convierten en puntos de luz, que solo han buscado y buscan servir, en las distintas etapas de su vida.

Una película de la que seguro que podemos sacar impulso para cumplir nuestra propia misión en la vida.
Cada uno la propia: TODAS Y CADA UNA SON IMPORTANTES para hacer un mundo mejor.

Francisco. El padre Jorge - Tráiler Oficial

SIN NOVEDAD EN EL FRENTE.

Estos últimos diez  días mejoré de estado general, creo que porque empecé a hacer algo más de ejercicio. 
Y esto debido a que me encontraba con más fuerza.

Simplemente andar - varios días por una pista forestal, dos en la playa, donde incluso me di un chapuzón en el mar, que estaba fresquito-, otro fui a la piscina cubierta...

Dicho así todo seguido puede dar la impresión de que estoy hecha una atleta, pero no:
las dosis de ejercicio son de corta duración y a ritmo 

muuuuy tranquilo.

Aún así, no sé si ha sido un poco excesivo, dadas mis circunstancias, pues ayer me dio un pequeño bajón de fuerzas.
También tengo que añadir que me levanto temprano (sobre las 7 de la mañana) y mantengo un nivel de actividad medio.

Pero bueno... es cuestión de ir "cogiendo el punto":
el nivel adecuado de actividad física, intelectual, social...

Por otro lado, el jueves viajo de nuevo a Pamplona, para pasar revisión el viernes.

Si los resultados de los análisis son correctos (como espero) recibiré un nuevo ciclo.

Cuando alguien me pregunta:

"Y... ¿cuándo terminas?"
Respondo - con una sonrisa  o, a veces, sin ella-:

"Nunca."

De un tipo u otro, algún tratamiento es necesario, pues, si no, los tumores avanzarían más.

Pero bueno... cada cosa en su momento:
clínicamente la enfermedad se encuentra estacionada,
 el estado general es aceptable 
y mi ánimo...

Soleado.
Con más claros que nubes.

ANTES Y DESPUÉS.

Cada uno de nosotros comprueba o puede comprobar la diferencia entre estar arreglado, peinado, maquillada...
y
no estarlo.

El esfuerzo por mejorar la propia apariencia redunda en uno mismo y en los demás.

A partir de "cierta" edad, la inversión de tiempo, dinero y esfuerzo tendría que aumentar, como ocurre con el mantenimiento de un edificio.

Todo con medida, por supuesto.
Sabemos que el cuerpo no es lo más importante de una persona, lo que la define ni dignifica, pero, al mismo tiempo, sí lo es, como parte indisociable de su mente, espíritu...

Esta reflexión general me lleva a otra más concreta que nos atañe a quienes vemos afectado nuestro aspecto por una enfermedad o tratamiento.
Como ya comenté hace tiempo
ES CUESTIÓN DE ACTITUD.

Básicamente:
- Aceptar la realidad
e
- intentar mejorarla.

Me ayudan mucho los testimonios de personas que ponen en práctica dicha estrategia.
En youtube se encuentran tutoriales sobre estética oncológica y, en particular, de mujeres que comparten sus experiencias en este tema.
Es cuestión de actitud y 
de técnica.

Entre ellos he elegido el de una chica a la que diagnosticaron un linfoma en enero de este año y nos ofrece su antes y su después de arreglarse.
Me ha admirado y ayudado mucho.
Es largo y en inglés, pero, simplemente con que veáis la primera y la última imagen pienso que es bien elocuente.
A lo largo del vídeo ella misma explica los pasos: pintarse los ojos, delinear las cejas, etc.



¡¡¿A que es increíble la diferencia?!!

Acabo de ver que tiene otro más breve



Yo también quiero aportar algo en este sentido.
Aunque, por pudor natural lógico, he estado pensando bien si ofrecer esta imagen, pienso que es el modo más expresivo de reflejar la idea que hoy os comento:

ANTES.

 DESPUÉS.
La única diferencia es la peluca.

FULL MAKEUP TUTORIAL FOR CHEMO PATIENTS - "GO-TO" NEUTRAL LOOK

EFECTOS SECUNDARIOS SICOLÓGICOS.

Generalmente las enfermedades de largo recorrido repercuten en la sicología de quien las padece.
Lo mismo ocurre con los tratamientos. 
En el caso concreto del cáncer y la quimioterapia, ese coste es tan real como los efectos colaterales físicos.
Somos cuerpo y alma, materia y espíritu, biología y emociones, afectividad...
Todo está conectado.

Cada persona acusará los efectos secundarios - tanto físicos como sicológicos- en un grado, de un modo diferente...

Normalmente los médicos advierten acerca de la posible aparición de los primeros, pero no tanto de los segundos.


En mi caso - y en otros que he ido conociendo-, he ido notando cambios y luego me he informado.
En concreto: falta de concentración, cierta irritabilidad, pérdida de interés...
Hace quince años, con el proceso del tumor primario, ya los experimenté. 
La debilidad física suele ir unida a la sicológica y mental.
El malestar genera inquietud, zozobra interior, conciencia de vulnerabilidad... 
Con el paso del tiempo y de la recuperación, fui volviendo a mi estado habitual.

Lo comento porque, aunque habitualmente tengo mucha paz...
 ni soy
 ni pretendo ser una
súper- mujer.
Sufro algún "bajón", que, gracias a Dios, son de corta duración.

Intento afrontar estas situaciones como algo natural:
forman parte del proceso, es inevitable atravesar desiertos...

 pero hay que intentar seguir caminando, aunque sea 

muy despacito.